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Bien être et beauté___
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Danse avec Mia Frye
DVD trés intéressant sur les secrets de Mia Frye (beauté et danse) avec en plus des extraits des films qui l'ont fait découvrir au public. Pour les "futurs" POPSTARS, il s'agit de bons conseils pour etre ou devenir un(e) pro de la danse, un complément du film The Dancer ...
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The Dancer
Elle a une passion : la danse. Une ambition : danser à Broadway. Un handicap : elle est muette. Le samedi soir dans une boite new-yorkaise, elle affronte les plus grands DJ et, quelle que soit la musique, techno, funk, jazz ou soul, elle garde le tempo et met le public à genoux. Un soir, dans la foule, un jeune scientifique la découvre, fasciné. Avec elle, il inventera un système qui lui permettra de s'exprimer et d'aimer.
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Gym beauté, abdo, taille, fessiers : Tous les conseils pour prendre en main votre corps
de Margit Rudiger, Sabine Haberlein
Présentation de l'éditeur :
Ce livre permettra à la lectrice de prendre en main sa silhouette grâce à des exercices physiques quotidiens simples à réaliser, et à une alimentation saine et équilibrée.
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Kathy Smith : Body Sculptural
de Warner Vision France
Format SECAM (France seulement)
Synopsis
Spécial perte de poids. Avec Timesaver, les nouveaux programmes de Kathy SMITH, le manque de temps n'est plus une excuse ! 2 séances de 20 minutes - l'une pour le haut du corps et
l'autre pour le bas - pour brûler plus facilement des calories et obtenir un corps svelte, ferme et musclé. Un système unique Dual Track qui vous permet de traviller soit en puissance, soit en résistance. Facile à utiliser : votre corps
travaille à son niveau. La combinaison des 2 séances vous donne une réelle efficacité dans votre stratégie de perte de poids ainsi qu'un plaisir certain.
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Kathy Ireland : Absolutely Fit
de UFG
Format SECAM (France seulement)
Synopsis
Que vous soyez homme ou femme, débutant ou confirmé, chacune de ces séries de 12 minutes a été conçues dans le but de vous forger une ceinture abdominale en béton tout en optimisant
vos efforts, le temps consacré aux exercices ainsi que le résultat obtenu. En plus des fondamentaux de l'entrainement abdominal, Kathy a inclus dans son programme les exercices les plus efficaces et performants pratiqués par les athlètes
professionnels. APrès quelques semaines de pratique en seulement 12 min par jour, vous pourrez déjà observer des résultats rapides !
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Kathy Ireland : Body Reach
de UFG
Format dvd (France seulement)
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Kathy Ireland : Total Fitness
de UFG
Format dvd (France seulement)
Commentaire :
Malgré une musique peu très entrainante, c'est un dvd bien utile...menu interactif sympa au début. Et puis quelque soit le niveau on peut le faire, et ca c'est très bien.
La prof explique très bien les mouvements, donc même en étant débutant, ça peut aller!
Bon courage!!
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Kathy Ireland : Advanced sports
de UFG
Format dvd (France seulement)
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Cindy Crawford : quatre heures de gym avec Cindy Crawford en 2 DVD
de TF1 Vidéo
Format dvd Coffret (France seulement)
Commentaire :
Pas destiné aux acharné(e)s (ca tombe bien, je n'en était pas une !), ce DVD m'a permis de me remettre en forme assez rapidement sans etre lassée.
Les exercices sont variés, la musique assez agréable, et il y a juste ce qu'il faut de commentaire pour comprendre les mouvements sans etre "saoulé" de détails.
De plus, les différents programmes permettent d'adapter l'entrainement selon le temps (et l'humeur !) que l'on peut y consacrer à chaque fois.
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Shape Fitness Music: Cardio, Vol. 1
de Various Artists
CD audio (25 mars 1997)
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Shape Fitness Music: Cardio, Vol. 2
de Various Artists
CD audio (25 mars 1997)
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Alimentation et Diététique
de Emme Interactive
logiciel informatique PC compatible.
Plate-forme :  Windows 95, Windows 98, Windows Me, Windows XP, Windows 2000, Windows NT 4
Format : CD-Rom
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Votre Diététique
de Micro Application
logiciel informatique PC compatible.
Plate-forme : Windows 95, Windows 98, Windows Me, Windows XP, Windows 2000
Format : CD-Rom
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Soleil et peaux : Bénéfices, risques et prévention
de Collectif
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La protection solaire
de Thierry Souccar
223 pages
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Bronzer
de Christine de Rentières
120 pages
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Le petit guide des UV
de Magali Pacary
47 pages
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Atelier de l'astrologie
de Emme Interactive
logiciel informatique PC compatible.
Plate-forme : Windows 95, Windows 98, Windows Me, Windows XP
Format : CD-Rom
Synopsis
Ce CD-ROM donne la possibilité aux amateurs ainsi qu’aux néophytes d’accéder à l’ensemble des données astrologiques: thème astral, prévisions journalières, mensuelles et annuelles, ainsi qu’un calendrier de chance. Les calculs précis
peuvent se faire pour une personne ou pour un couple et donnent des horoscopes par thèmes ou généraux.
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Prevision astro 2003
de TLC Edusoft
logiciel informatique PC compatible.
Plate-forme : Windows 95, Windows 98
Format : CD-Rom
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Cosmopolitan virtual look 2
de TLC Edusoft
logiciel informatique PC compatible.
Plate-forme : Windows 95, Windows 98
Format : CD-Rom
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Profession mannequin : Inès de la Fressange, conversations avec Marianne Mairesse
de Inès de la Fressange
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